かかとのひび割れは栄養不足が原因

かかとのひび割れに悩み、治す方法を探している人は多いかと思います。保湿をしたりサンダルや靴を替えたり靴下やレッグウォーマーを探したりしているかもしれません。もちろんこういった対策が全く無駄ではないのですが、根本的な解消には至りません。それどころか、サンダルや靴下、保湿クリームに凝ってしまって、どんどんと出費がかさむ・・・なんてことになってしまう可能性だってあります。

かかとのひび割れがどうして起こるのかを理解する

ではどうしたらかかとのひび割れの治す方法がみつかるかというと、その根本原因を理解することが必要になります。物事には原因と結果があるのですが、靴下や保湿クリームというのは全て結果に対するアプローチなのです。つまり起こってしまった後から行っているということです。かかとのひび割れという現象が起こってしまってから対処しているので、いつまでたってもひび割れが起こるということには変わりはなく、あくまで起こった後の被害を少なくする、もしくは肉体的に感じるダメージを小さくするといったことに留まってしまうのです。

他のアプローチとして原因にアプローチするという方法があります。こちらの方は結構地味ですし、結果にアプローチする方が見た目に響きやすく分かりやすい方法なのですが、いつまで経っても治らないといったデメリットもあるため是非原因にフォーカスした治す方法を取っていただきたいとは思います。そしてそれこそがかかとのひび割れを治す方法であるのです。

かかとのひび割れの原因は栄養不足、バランスの乱れ

これはかかとのひび割れに限ったことではないのですが、肌というのは自身の栄養状態を如実に表していると言えます。何か体内で起こっていることはすぐに肌に現れてきます。ニキビしかりシミしかり吹き出物、乾燥、脂ぎるなどその形態は様々ですが、お肌の調子が悪い時は必ず体の内部で何かおかしなことが起こっていると考えたほうがいいでしょう。

そして体の内部で起こっているおかしなことの最たるものが栄養不足、栄養のバランスの乱れです。これらは同時に起こっているといってもいいでしょう。炭水化物にものすごく偏った食事というのが典型例です。炭水化物を食べるなとはいいませんが、現代社会ですごくお手軽に買える、食べえる食事というのはどうしても炭水化物に偏ってしまうのが現状です。そしてまずいことに、いやおいしいのです。病的においしい。このため本人としては栄養不足になっている、バランスが乱れているということには全く気づきません。

そしてその結果としてかかとのひび割れが発生しているにも関わらず、原因である食事の乱れには目がいかず、対処療法である保湿クリームや靴下、靴、レッグウォーマーといったものを購入し続けてしまうのです。これらはある意味体への拷問です。

対処療法は体への拷問

保湿クリームや靴下、靴、レッグウォーマーといったものを購入し続けることは体への拷問と書きましたが、それはなぜでしょうか。というのも体としてはかかとのひび割れを痛くおもっていないかというと、すごく痛いと思っているのです。だから早く治して欲しい。そう思っているはずです。そして体はそのために必要な栄養を欲しいという要求を発信します。しかし食事が例えば炭水化物に偏っているために、その栄養が入ってこないとします。そうすると治したいものも治せずに、体はダメージを負ったままの状態を継続することになります。保湿クリームを塗っていたりすると、痛いという感覚は感じないかもしれませんが、確実に体にはダメージを負っているということを覚えて置いてください。その状態をキープしながらいくら高級な保湿クリームや靴下をかかとに与えても本当の意味での解決にはならないのです。